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Les élèves sont-ils tendus ? De cette façon, vous survivrez en paix à la période stressante des examens

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Nous réagissons au stress d’une manière cohérente avec les anciennes situations de survie et de danger. La réaction du corps à un test important est similaire à la réaction du corps à la vue d’un serpent serpentant à travers les buissons. Il s’agit d’une réaction qui se traduit par l’activation automatique et immédiate de changements physiques visant à diriger beaucoup d’énergie vers les muscles dans un but d’évasion ou de vécu (Fight or Flight).

Cependant, cette réaction défensive, qui s’active que la situation soit dangereuse ou qu’elle soit seulement interprétée comme telle, altère les processus mentaux plus développés, notamment la concentration, la mémoire et la créativité, qui sont importants pour le processus d’apprentissage. Il s’agit d’un cycle négatif et frustrant dans lequel à mesure que la tension augmente, le niveau de concentration diminue, et avec lui la performance, quel que soit le degré d’investissement et d’effort.

Surtout pour les périodes stressantes comme la période des examens, nous avons rassemblé des conseils qui peuvent vous aider à traverser la période difficile en toute tranquillité :

Se remettre en forme

En général, tout ce qui contribue à la santé physique contribue également à la résilience mentale. Compte tenu de cela, le premier conseil est de lutter pour la santé physique et d’être en forme. Des études montrent que renforcer le corps, c’est-à-dire s’engager dans une activité physique (et la recommandation est de 150 à 300 minutes d’activité physique par semaine) renforce également l’esprit. Être en forme n’est pas une garantie de santé mentale, mais cela augmente la résilience mentale et améliore les chances de se remettre rapidement d’une crise. Je recommande donc fortement de consacrer du temps à l’entraînement, de prendre des responsabilités et même si c’est difficile, d’intégrer l’activité physique dans l’horaire hebdomadaire. Ce n’est pas facile, mais c’est certainement payant pour le corps et l’esprit.

Cultivez les relations

Le deuxième conseil, comme le premier, est également lié à la santé du corps et de l’esprit. Dans plusieurs études, ce facteur est ressorti comme le seul facteur ayant l’effet le plus significatif sur l’état physique et mental, ainsi que sur le sentiment de bien-être général. Des relations étroites, de haute qualité et sûres préservent notre santé de manière réelle. Au-delà de cela, ils contribuent également à notre sentiment de bonheur. Dans une étude menée par des chercheurs de l’Université de Harvard il y a plusieurs années, il a été affirmé que les relations avec le partenaire avaient plus d’influence sur le taux de mortalité des hommes par maladie cardiaque que le taux de cholestérol dans le sang. Alors s’il vous plaît donnez-vous un rappel – lorsque vous avez fini de lire, décrochez le téléphone à votre conjoint, partenaire ou ami proche qui a été un peu négligé dans la course de la vie. Cela le protégera, lui et vous.

Soyez conscient de ce qui se passe maintenant

Être conscient, être présent, être conscient, être conscient – c’est-à-dire se différencier de vivre « dans le film » que nos pensées produisent. Ici aussi, des études montrent qu’être ici et maintenant n’est pas seulement un beau slogan, mais une véritable recette pour renforcer l’âme. De plus, cela augmente également le sentiment de joie intérieure.

Comment pratiquer la sensibilisation ? Habituez-vous simplement à prêter attention à « ce qui se passe dans notre corps ». Nous remarquerons que nous sommes avec notre enfant lorsque nous lui parlons, et non plongés dans le « film » de la dernière conversation avec le patron. Lorsque nous serons au travail, nous remarquerons que nous sommes au travail, et non dans un « film » du dernier combat avec l’entreprise, et ainsi de suite.

Pleine conscience.  Exercices pratiques de relaxation (Photo: Eng Image)Pleine conscience. Exercices pratiques de relaxation (Photo: Eng Image)

Vous pouvez également pratiquer la pleine conscience. La pleine conscience est une pratique mentale qui nous aide à être présent dans ce moment. Il a été scientifiquement prouvé que cette pratique contribue à la résilience mentale, en ce sens qu’elle approfondit le calme intérieur et renforce le sentiment de joie.

Renforcez votre système immunitaire

Les situations stressantes ont un effet direct sur les systèmes de l’organisme en général et sur le système immunitaire en particulier. Et lorsque notre système immunitaire est affaibli, nous sommes plus exposés et vulnérables. Les aliments riches en vitamine C, comme les agrumes, et les suppléments de vitamine D renforcent le système immunitaire et aident l’organisme à faire face aux infections.

Plus vous appliquez les conseils et même les transformez en habitudes, plus vous pouvez devenir mentalement plus fort et devenir des personnes plus calmes et plus heureuses pour votre plaisir et celui de vos proches.

L’auteur est médecin consultant et directeur médical du district de Sharon, Maccabi Na’vi

Région de Benyamin | Un auto-stoppeur arabe a agressé et brulé la voiture du chauffeur juif

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Hier soir (mardi) un habitant de Binyamin a pris un auto-stoppeur au carrefour de Kiryat Sefer. Dans la région de Gush Talmonim, le passager a menacé avec un couteau le chauffeur et lui a ordonné e continuer à rouler vers Beitilo (village arabe). Le terroriste a mis le feu à la voiture et a pris la fuite. Le chauffeur a réussi à s’échapper et à appeler les forces de Tsahal.

Les forces militaires et un représentant de la division de sécurité ont été appelés sur les lieux. L’armée recherche le terroriste par tous les moyens et toute la nuit dans le village.

Le chef du conseil, son adjoint et la division de la sécurité sont en contact avec les commandants de l’armée pour tirer les leçons et les conclusions de l’attaque.

📌Il est important de se rappeler : en cas d’urgence, appelez toujours la hotline de sécurité de Binyamin au 1208 .

Meilleurs vœux de rétablissement complet au résident qui a fait preuve de débrouillardise, s’est sauvé et a appelé les forces de Tsahal.

La mairesse de Paris : « Nous ne voulons pas d’une délégation russe aux JO 2024 » 

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Les protestations autour de la participation de la Russie aux prochains Jeux olympiques prennent de l’ampleur, lorsque la maire de Paris, Anne Hidalgo, a annoncé hier (mardi) qu’elle ne voulait pas de délégation russe aux Jeux olympiques de 2024, alors que la guerre en Ukraine se poursuit. 

Dans une interview à France Info, Hidalgo a déclaré : « Tant que la Russie continuera à faire la guerre à l’Ukraine, je ne veux pas qu’il y ait une délégation russe aux Jeux de Paris 2024. Il est impossible de continuer comme si de rien n’était, et pour qu’une délégation arrive à Paris alors que les bombes continuent de tomber sur l’Ukraine. »

Hidalgo a également affirmé que le drapeau neutre « n’existe pas vraiment », mais a déclaré qu’il était important de faire une distinction avec « les athlètes russes qui s’opposent à la guerre, qui veulent défiler sous le drapeau des réfugiés et qui ne « soutiennent pas le président russe Vladimir Poutine et son agressivité », comme le rapporte L’Equipe.

Le ministre ukrainien de la Jeunesse et des Sports, Vadim Gotsait, a averti que la nation envisageait un boycott de Paris 2024 si la Russie et la Biélorussie étaient présentes aux prochains Jeux olympiques, bien que le Comité mondial olympique ait déclaré en réponse que tout boycott serait une violation de la Charte olympique.

Juste avant la réforme de Levin : Israël est au sommet du monde avec un excédent budgétaire en 2022

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L'image by Israel_photo_gallery est sous licence CC BY-ND 2.0

Seuls quatre pays ont terminé l’année 2022 avec un excédent budgétaire supérieur à Israël – la Norvège, Singapour, le Danemark et l’Irlande. C’est ce qu’indique l’examen annuel du budget du ministère des Finances publié aujourd’hui.

Le rapport montre également que les dépenses publiques en Israël diminueront en 2022 à un rythme plus élevé que la moyenne de l’OCDE. Les dépenses publiques pour 2022 en Israël se sont élevées à 37,8 % du PIB, contre 42,6 % de la moyenne des pays développés.

Les dépenses publiques sont définies comme toutes les sommes dépensées par le gouvernement et les autorités locales telles que les salaires des employés de l’État, le paiement des pensions budgétaires, les constructions publiques telles que les routes, les ponts, etc. Le Trésor mentionne qu’en 2022, un excédent budgétaire d’environ 9,8 milliards de shekels a été enregistré, soit environ 0,6 % du PIB – la première année au cours de laquelle un excédent a été enregistré depuis 1987.

A noter que la comparaison internationale de l’excédent budgétaire est basée sur les données prévisionnelles du Fonds monétaire international publiées en octobre. Les chiffres sont publiés après une série de revues internationales publiées ces derniers jours, dans lesquelles les plus grandes banques du monde mettent en garde contre les conséquences économiques de la réforme Levin.

Israël a terminé 2021 avec un déficit public d’environ 69,2 milliards de shekels, soit environ 4,4 % du PIB. La forte diminution du déficit et le passage à un excédent étaient dus à une augmentation des recettes fiscales d’un montant d’environ 52,6 milliards de shekels et à une diminution des dépenses du plan économique pour faire face à Corona d’un montant d’environ 47 milliards de shekels .

Les dépenses publiques sont en baisse depuis 2003

Le rapport du Trésor montre que les dépenses publiques en 2022 représentaient environ 26,2 % du PIB, et que les dépenses publiques étaient identiques à la moyenne des pays de référence (République tchèque, Slovaquie, Slovénie, Estonie, Malte, Singapour et Taïwan). Cependant, en 2022, il y a eu une baisse des dépenses publiques en Israël d’environ 2,6% du PIB contre une baisse d’environ 1,7% – la moyenne des pays développés, et une baisse d’environ 0,9% de la moyenne des pays de référence . Le Trésor explique que les principales raisons de la forte baisse des dépenses publiques en comparaison internationale sont la forte baisse des dépenses Corona et la forte croissance nominale du PIB.

Entre les années 2000-2008, les dépenses publiques en Israël étaient plus élevées que les dépenses médianes des pays développés, et ont même atteint un pic en 2002 et se sont approchées du 90e centile. À partir de 2003, on a observé une tendance à la baisse des dépenses publiques en Israël, et à partir de 2009, le périmètre des dépenses publiques est même tombé en dessous de la dépense médiane des pays développés, une tendance qui s’est renforcée en 2021 et a amené Israël en 2022 à un niveau inférieur. dépenses d’environ 6,5 % du PIB que les dépenses médianes des pays développés.

Comptable général, Yehli Rotenberg : « L’année 2022 a poursuivi la tendance à la reprise de l’économie israélienne. La croissance du PIB en 2022 était supérieure à 6 %, le tableau des recettes fiscales était extrêmement élevé, donc même si les dépenses publiques étaient importantes et s’élevaient à environ 459 milliards de shekels (y compris Corona) – l’année s’est terminée avec un excédent ».

Adjoint principal au comptable général, Lior David-For : « Le rapport annuel rejoint une série d’étapes visant à accroître la transparence dans l’exécution du budget et comprend même un tableau de bord pour l’exécution du budget, les recettes et le déficit qui seront publiés tous les mois, et ceci afin de rendre l’information plus accessible et d’approfondir la capacité de l’analyser. »

Un navire de guerre américain opère en mer Noire la première fois depuis l’invasion russe de l’Ukraine

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Un navire de guerre américain, un destroyer nommé USS Nitze , a été vu en train d’opérer dans la mer Noire. C’est le navire de guerre américain le plus proche de la Russie depuis le début de l’invasion russe de l’Ukraine .

Nitze opère dans le cadre du George HW Bush Carrier Strike Group.

Le navire est entré dans la région et s’est rendu en Turquie le 3 février, ce qui a été confirmé sur le compte Twitter de la sixième flotte de l’US Navy.

Quelques jours plus tard, le navire a également visité le Pirée en Grèce. Le dernier navire de guerre américain à entrer dans la région de la mer Noire l’a fait en décembre 2021.

L’importance de la visite du navire de guerre américain au milieu de la guerre russo-ukrainienne

L’ambassadeur des États-Unis en Turquie Jeff Flake et le consulat général des États-Unis à Istanbul Julie Eadeh ont visité le navire pendant plusieurs heures.

L’ambassadeur n’a fait aucun lien entre la présence du navire et la guerre en cours entre la Russie et l’Ukraine . M. Flake a plutôt décrit la visite comme une occasion de renforcer une relation avec l’OTAN.

« La Turquie est un allié très apprécié de l’OTAN », a déclaré Flake dans un communiqué de presse de la sixième flotte. « La visite de Nitze est l’occasion de renforcer davantage notre partenariat de longue date et vital avec la Turquie. »

Notamment, les États-Unis ont récemment émis des avertissements à la Turquie concernant les exportations turques vers la Russie . Les exportations comprennent des produits chimiques, des micropuces et d’autres produits qui peuvent être utilisés dans l’effort de guerre de Moscou en Ukraine.

La Turquie a également empêché la Finlande et la Suède de rejoindre l’OTAN , ce qui, selon certains, profiterait à la Russie dans son invasion de l’Ukraine .

Un miracle et une tragédie en Syrie: un bébé d’un jour a été sauvé des ruines – ses parents ont péri

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Un bébé né sous les décombres du tremblement de terre d’Alep a été secouru sain et sauf quelques heures après sa naissance, mais ses parents et toute sa famille ont péri dans l’effondrement de leur résidence dans la ville d’Alep.

Les médias syriens ont rapporté que la mère du bébé, la fille de réfugiés de la ville de Deir ez-Zor, qui s’était enfuie dans la région de la ville d’Afrin, est décédée après avoir accouché, apparemment d’une perte de sang.

Syrie : Une petite fille est née parmi les ruines  – sa mère est décédée

Une vidéo des instants du sauvetage du bébé, que l’on voit tenu par l’un des sauveteurs, a circulé sur les réseaux. Les membres de l’organisation de secours craignaient pour la vie du bambin en raison du froid intense qui régnait dans le nord de la Syrie.

Les opérations de sauvetage dans ces zones du nord de la Syrie souffrent d’un manque d’équipements, de main-d’œuvre et d’infrastructures pour rechercher les survivants et les sortir des ruines. Le réseau électrique et les routes sont perturbés par de longues décennies de guerre et les secours n’ont pas encore atteint les centaines de bâtiments effondrés.

Regev a présenté une réforme des transports publics : qui voyagera gratuitement et qui paiera plus ?

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La ministre des Transports, Miri Regev, a présenté les principaux points de sa réforme des transports publics. Selon le plan, les jeunes de 18 à 26 ans bénéficieront d’une réduction significative de 33 % ; Les anciens combattants bénéficieront de la gratuité des voyages à partir du moment de leur libération et les femmes à partir de 62 ans et les hommes à partir de 67 ans voyageront gratuitement et les résidents de la périphérie (JG et socio-économiques selon la définition CBS) recevront 50% de réduction sur les transports en commun.

« Ce n’est un secret pour personne que j’étais opposée dès le premier jour à la réforme introduite par mon prédécesseur – une réforme ratée appelée « une voie égale » – qui est tout sauf une voie égale », a déclaré Regev au début de son propos.

« Elle n’est pas égalitaire et ce ne sera pas dans mon mandat. Je l’ai toujours dit – nous veillerons à ce que les transports publics soient disponibles pour tous les citoyens de l’État d’Israël et certainement pas que la périphérie financera ni ne subventionnera le centre du pays. »

50 % de rabais pour les résidents de la périphérie

La ministre des Transports a consacré une partie importante de son allocution aux avantages qu’elle prône pour les résidents de la périphérie, tant sur le plan géographique que socio-économique. Selon le plan, les localités classées 1 à 5 selon les définitions de la CBS bénéficieront d’une réduction de 50 % lorsqu’elles voyageront en transports en commun.

« Les banlieues sont tenues d’acheter une voiture, de payer l’essence et également de payer sur la route 6, ce qui est impossible,  » a déclaré Regev. « Je veux les encourager à utiliser les transports en commun. Les résidents du sud de Tel Aviv, Lod, Ramla, Bnei Brak qui sont considérés comme des villes dans le centre bénéficient également d’une réduction. Ils sont proches du centre, mais sur le plan socio-économique, ils ont besoin d’aide. »

Parmi les principales villes présentées par Regev sous la définition de périphérie figuraient : Jérusalem, Beersheba, Bnei Barak, Lod, Ashkelon, Beit Shemesh, Modi’in Illit, Ramla, Ashdod, Meta Binyamin, Rahat, Nahariya, Kiryat Gat, Eilat, Beit R. Illit, Nazareth, Bat Yam et Acre.

Regev a également annoncé que les personnes handicapées et les personnes ayant droit à l’assurance sociale bénéficieront d’une réduction de 50 % sur un abonnement mensuel gratuit en plus des 50 % qu’elles reçoivent actuellement sur la valeur cumulée uniquement. Une autre section présentée par Regev comprend une remise sur un abonnement mensuel gratuit combiné, sur 75 km. Actuellement, le tarif est de 610 NIS et avec la mise en œuvre de la réforme, il sera de 500 NIS.

Le coût des embouteillages pour l’économie : 35 milliards de shekels par an
, selon les données présentées par Regev et le ministère des Transports, les embouteillages coûtent à l’économie israélienne environ 35 milliards de shekels par an et la pollution de l’air coûte encore 7 milliards de shekels par an. Selon elle, « d’ici 2030, le coût des embouteillages coûtera à l’économie israélienne 70 milliards de shekels par an – c’est une réalité avec laquelle nous ne pouvons pas nous permettre de vivre, et nous, en tant que gouvernement, devons fournir une solution globale . »

Regev a ajouté que « nous donnerons des incitations qui, en fin de compte, encourageront les citoyens à utiliser les transports en commun. Lorsqu’un citoyen se tient à la gare et que le bus ne s’arrête pas parce qu’il est plein – c’est une réalité impossible et, en tant que pays, voulons-nous encourager les transports en commun et, d’autre part, nous ne sommes-nous pas prêts à mettre de l’argent ? Et je dis clairement et vivement aussi aux responsables des finances, ceux qui veulent encourager les transports en commun devraient y mettre de l’argent et cet argent reviendra dans l’économie en tant qu’investissement. »

Dans ses mots, Regev a également évoqué le statut du chauffeur et a appelé à une augmentation du salaire du chauffeur de bus et à une amélioration des conditions, des heures de repos, des postes de ravitaillement et à la gestion des problèmes de violence, y compris la sécurité.

L’organisation des chauffeurs de bus de la Histadrut nationale a commenté la réforme prévue promue par la ministre des Transports Regev : « Nous félicitons la ministre Regev pour la réforme qu’elle promeut. C’est la première étape sur la voie de la création de transports publics bon marché, fiables et efficaces. Cette étape, associée à l’amélioration du statut du conducteur, augmentera l’utilisation des transports en commun et contribuera à réduire les embouteillages. Nous continuerons à travailler pour permettre également aux conducteurs des trajets gratuits.

L’ancienne ministre des transports Merav Michaeli a réagit : « Non professionnel, et surtout elle présente des gros titres au public sans aucun fondement » dans l’association « 15 Minutes », elle réagit à la réforme tarifaire de Regev : « 50% de remise pour les habitants de la périphérie c’est important, mais quand il n’y a pas de bons transports en commun dans la périphérie – il oblige encore ses habitants à posséder une voiture. Il a déjà été prouvé qu’au final, ce qui amènera les gens à passer de la voiture aux transports en commun, ce n’est pas le prix – mais la qualité du service et du confort – et c’est grâce aux ressources et à l’infrastructure.

Au lieu de se concentrer sur le prix, Regev devrait agir pour améliorer les transports en commun, accélérer les projets phares nationaux, paver davantage d’autoroutes, résoudre le problème du manque de chauffeurs (et élever le statut du chauffeur) et ainsi augmenter la fréquence. Fournissez-leurs plus d’infrastructures et de ressources – pour le moment, c’est exactement le contraire, vous ne faites que leur prendre et blesser les passagers en même temps, et c’est là le vrai problème. »

Nous ajouterons que présenter une réforme sans aucune approbation budgétaire du Trésor, sans aucune coordination avec les autorités, juste pour « montrer » qu’elles le font, est tout simplement non professionnel, et surtout présente des gros titres au public sans aucune justification. »

L’Iran dévoile la première base souterraine de l’armée de l’air, Eagle 44

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« C’est l’une des bases aériennes les plus importantes de l’armée, avec des chasseurs équipés de missiles de croisière à longue portée et construits dans les profondeurs de la Terre », a ajouté IRNA.

« C’est l’une des bases aériennes les plus importantes de l’armée, avec des chasseurs équipés de missiles de croisière à longue portée et construits dans les profondeurs de la Terre. »

Le média iranien a également déclaré qu’il s’agissait de l’une des nombreuses bases souterraines de l’armée de l’air à avoir été construites ces dernières années dans tout le pays.

De plus, la base aérienne permettra à l’ armée iranienne de mener des opérations aéroportées surprises loin des attentes des ennemis du pays, selon Tasnim News.

La base a été visitée par un certain nombre de hauts responsables militaires iraniens avant son dévoilement officiel dans les médias d’État iraniens.

Le chef de l'armée iranienne, le major-général.  Abdolrahim Mousavi et le chef d'état-major des forces armées iraniennes, le major-général.  Mohammad Bagheri visite la première base souterraine de l'armée de l'air, appelée « Eagle 44 » dans un lieu non divulgué en Iran, dans cette image obtenue le 7 février 2023. (crédit : ARMÉE IRANIENNE/WANA (AGENCE DE PRESSE DE L'ASIE DE L'OUEST)/HANDOUT VIA REUTERS)Le chef de l’armée iranienne, le major-général. Abdolrahim Mousavi et le chef d’état-major des forces armées iraniennes, le major-général. Mohammad Bagheri visite la première base souterraine de l’armée de l’air, appelée « Eagle 44 » dans un lieu non divulgué en Iran, dans cette image obtenue le 7 février 2023. (crédit : ARMÉE IRANIENNE/WANA (AGENCE DE PRESSE DE L’ASIE DE L’OUEST)/HANDOUT VIA REUTERS)

 

 » J’ai envoyé un WhatsApp à ma femme : « Nous avons été appelés en mission ! » : les histoires derrière le sauvetage lors de la catastrophe en Turquie

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En Turquie, vous pouvez rencontrer les nobles Israéliens femmes et hommes, les bénévoles qui sont prêtes à être appelées à tout moment, telles sont les personnes de l’organisation Rescue Without Borders. Ils ont quitté leurs entreprises et leurs emplois et sont allés dans l’inconnu, la scène du tremblement de terre , afin de sauver des étrangers qu’ils n’avaient jamais rencontrés.

L’un d’eux est Dvir Dimari, qui, il y a seulement deux ans et demi environ, a subi un grave accident dans la mer de Galilée et depuis lors, il est déjà sorti pour sauver les gens de la  catastrophe du bâtiment à Miami il y a environ un an et demi.

La délégation de l’organisation a déjà envoyé cinq membres du personnel médical – médecins, ambulanciers et infirmiers qui rejoindront les forces médicales locales, qui les attendent déjà. Parmi les membres de la délégation se trouvent un homme d’affaires israélien avec des usines en Israël et en Turquie, qui est un médecin vétéran de l’organisation, ainsi que Dvir Dimari, 39 ans d’Efrat, qui est un promoteur immobilier et  bénévole avec MDA comme ambulancier.

Il y a deux ans et demi, Dvir a lui-même subi un grave accident lors de vacances dans le Kinneret, lorsqu’il a été renversé par un bateau alors qu’il nageait, il a été grièvement blessé et a subi trois interventions chirurgicales et une rééducation longue et complexe.

« Hier matin, j’ai entendu parler de la grande catastrophe qui a frappé la Turquie. J’ai pensé à quel point il est terrible de perdre une maison, une famille, un quartier du jour au lendemain – toute l’histoire d’une vie. Je suis allé travailler et deux heures plus tard, j’ai reçu un appel d’Aryeh, le directeur de l’organisation, qui m’a demandé : « Dvir, tu viens ? » J’ai pas réfléchi à deux fois. J’ai envoyé un message WhatsApp à ma femme. Nous sommes de nouveau en mission », a déclaré Dvir à Israel Hayom et a ajouté : « La dernière fois , il y a un an et demi, j’ai été appelé par l’organisation pour secourir les gens parmi les ruines à Miami quand le bâtiment s’est effondré. Le témoin de ma femme a tout de suite compris que chez nous, sauver des vies passe avant tout. Depuis plus d’une décennie, je suis  chauffeur chez MDA ».

« De vraies inquiétudes nous rongent, qu’allons-nous rencontrer ? Comment déciderons-nous qui traiter ? Et tout aussi important, comment allons-nous nous, nous protéger ? Je n’ai jamais vécu un événement d’une telle ampleur et j’espère que nous pourrons aider à guérir un peu de l’énorme douleur vécue par des millions de personnes. Déjà sur le vol, j’ai rencontré un agent de bord qui n’arrive pas à entrer en contact avec les membres de sa famille dont le quartier a été complètement détruit et j’ai commencé à comprendre où nous allons », a déclaré Dvir.

Malgré le souci de sécurité, ils savent que dans une autre zone, notamment à la frontière syrienne, il n’y a pas une grande sympathie pour les Juifs et Israël, mais quand il s’agit de sauver des vies, dit-il, toutes les autres considérations sont mises de côté. « Toute ma vie, j’ai vécu sur la route 60 entre Beit El et Efrat et donc au cours de mes nombreuses années dans l’organisation, j’ai pris soin de milliers de personnes sans distinction de religion, de race et de sexe et c’est ce qui nous distingue en tant qu’êtres humains créés par l’image de Dieu », a conclu Dvir.

Bientôt un mariage ? L’allusion de Yael Shelvia à Omer Adam…

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La très occupée mannequin internationale Yael Shelvia s’est en effet installée à Dubaï avec son compagnon, le chanteur Omer Adam, mais le show doit continuer, et elle est venue en Israël pour des tournages de campagne et le lancement de la dixième saison de « Connected » sur HOT, auquel elle participe.

Bien qu’Adam n’ait pas accompagné Shelbia à la première, elle était étroitement accompagnée de sa mère Ofra et de la mère de son partenaire – Sharon Adam. Shelvia nous a bluffé avec un total look blanc festif, et pour nous la situation nous a complètement fait penser à un mariage.

Alors, que portait Shelvia ? Le mannequin a été aidé par la proche styliste Daniela Capuletto, qui l’accompagne depuis peu, et a choisi un ensemble blanc ivoire scintillant de la marque Renoir, dont elle est la présentatrice.

Elle portait un costume deux pièces qui comprenait une veste spéciale et un pantalon sur mesure. La veste se ferme par un profond décolleté en V avec deux boutons blancs à la taille, et un col tailleur. Le pantalon a été conçu dans une coupe large mais sur mesure, et la torsion – la veste a continué jusqu’au sol dans le dos, donnant l’apparence d’une robe royale.

Shelvia a ajouté des talons pointus blancs, lissé ses cheveux de manière méticuleuse avec un chemin au milieu, accessoirisé avec des bijoux en or et ajouté un maquillage subtil et flatteur, avec un blush rose. Nous avons beaucoup aimé le look, qui d’une part était délicat, et d’autre part flattait le modèle et donnait un twist surprenant et royal qui convenait à son statut.

Shelvia n’était pas la seule célébrité à être venue au lancement, et parmi les invités on retrouvait également Ilanit Levy, qui a choisi d’arborer un look élégant mais modérément décontracté. Elle portait une chemise de golf noire, sur laquelle se trouvait une veste noire brillante avec un double bouton doré. Elle a ajouté un jean de couleur claire avec des déchirures aux genoux et des bottes noires à talons pointus. Nous avons beaucoup aimé le haut, mais cela aurait été mieux si elle avait choisi un jean de couleur plus foncée adapté à un lancement formel, et sans déchirures.

Le judoka Uri Sasson, qui participe à la série, est également venu au lancement. Comme il sied à un athlète, il portait un look sportif et élégant, choisissant une chemise boutonnée vert clair, un pantalon de tailleur couleur pierre et des baskets blanches à rayures noires. Nous avons beaucoup aimé le choix des couleurs et des combinaisons, mais la longueur de la chemise n’est pas flatteuse pour Shashon, et quelques centimètres de plus auraient rendu le look parfait.

L’actrice Orna Banai participe également à la série, et a choisi un bloc gagnant que nous survolons. Elle portait une robe pepita à double boutonnage couleur cuivre, des collants noirs transparents et des talons pointus de la même couleur. Nous avons vraiment aimé les choix exacts, qui étaient très flatteurs et démontraient une tendance flatteuse.

La chanteuse Keren Pels prend également part à la série, et est arrivée dans un total look noir. Elle a choisi une robe en maille midi à manches longues. Dans le décolleté, elle présentait un motif intéressant de découpes circulaires au laser, et la robe était fermée à la fin avec des coutures partielles qui laissent légèrement apparaître la jambe. Elle a ajouté de longues bottes en daim noir à petit talon. On a aimé le haut de la robe, et la longueur qui la met en valeur, on a moins aimé la fente inutile sur les côtés, et on conseille des bottes basses qui correspondent mieux à la longueur de la robe.